Uczestnicy muszą wprowadzać czynności związane z higieną, jakie wykonują, oraz informacje dotyczące stosowania produktów kosmetycznych i do higieny osobistej przez 7 odrębnych dni w okresie 10 dni od momentu rozpoczęcia wypełniania dzienniczka.
Do dzienniczka z kalendarzem należy wprowadzić wszystkie wykonane czynności ORAZ podać pełne informacje dotyczące produktów dla wszystkich 7 dni. Jeśli nie podasz informacji dotyczących produktów, dzień nie zostanie zaliczony jako ukończony. Jeśli pominiesz jakiś dzień, musisz pamiętać o wprowadzeniu informacji dla tego dnia następnym razem. W przeciwnym razie dzienniczek nie zostanie wypełniony i nie otrzymasz żadnych punktów LifePoints (LP).